A ve C vitamini bakımından zengin, lezzetli ve besleyici bir yaz meyvesidir. Lif içeriği sayesinde sindirimi destekler, antioksidanlarıyla bağışıklık sisteminin normal işleyişine katkı sağlar. Taze olarak tüketilebildiği gibi reçel, komposto ve tatlılarda da keyifle kullanılabilir.