C vitamini bakımından oldukça zengin, tatlı-ekşi aromasıyla sevilen besleyici bir meyvedir. Lif içeriği sayesinde sindirimi destekler, antioksidanlarıyla bağışıklık sisteminin normal işleyişine katkı sağlar. Taze olarak tüketilebildiği gibi smoothie, meyve salatası ve tatlılarda da lezzetle kullanılabilir.